近頃、美白になる化粧品が多数売り出されていますが、まずはその化粧品の効果を最大限に引き出せるようにお肌自身の調子を整えておく必要があります。お肌の調子が悪いと、せっかくの化粧品もその効果を最大限に発揮できないだけでなく、その化粧品でかえってさらなるトラブルを招いてしまうという結果にもなりかねません。
大げさなことをする必要はなく、毎日の洗顔と保湿、さらに日焼け（紫外線）を防ぐことが、美白になるための手助けになるのです。
洗顔…ぬるま湯で。そして、ごしごしこすらずよーく泡立てて洗うこと！
ごしごしこすると、お肌の角質がはがれてしまい、そこから水分が逃げて乾燥しやすくなったり、何よりお肌を傷つけてしまうのでタブーです。また、最近は美白効果のある洗顔料も出回っていますので、そういったものを使うのも効果的なケアのひとつとなるでしょう。
保湿…化粧水はコットンではなく手でパタパタと。そして特に乾燥が気になる部分に乳液などでさらなるしっとりをプラスしましょう。コットンを使うと、お肌の角質に小さな傷がついてしまいます。
傷がつくとそこから雑菌が入ってくすみの原因になったり、水分が逃げやすくなり、その結果紫外線を直接受けてしまいます。
紫外線対策…夏だけでなく１年中気をつけて！
夏になったり、気候が暑くなってくるとテレビでも紫外線対策の日焼け止めのコマーシャルなどが多くオンエアされますが、実は１年中、日差しに紫外線が含まれています。
UV（日焼け止めの成分が入っている）化粧品などを常に使うように心がけましょう。
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